中新河南網4月30日電（付海濤）由于受到新冠肺炎疫情的影響，開學時間延遲，但是，嚴冬過去，春天終會到來，所有的花開終不負等待。5月6日，姍姍來遲的開學將為孩子們打開大門，歡迎孩子們的到來。
    孩子的心里話：
    從放寒假到現在，已經快三個月了，我每天都被封閉在家里，都快憋瘋了！雖然說這些天，我們一直在上網課，但我還是希望能快點開學啊。







    網課，網課！每天對著個冷冰冰的屏幕，沒有一點兒課堂上的那種活躍的氣氛；課間玩耍，也沒有在校園的操場上和小伙伴們玩的那種開心，不過是看看大家在發(fā)言區(qū)的留言罷了，雖然有的話題讓人很搞笑，但也絲毫提不起我的興趣來。我真的希望快點開學！我更希望疫情早日結束，因為疫情結束才可以開學啊。
    孩子們期盼開學是可想而知的，但隨著開學時間越來越近，孩子們是否做好了心理和物質上的準備？
    面對長期在家上網課的孩子，得到即將返校的消息后一般會有兩種不同的反應，積極的和消極的：
    積極的態(tài)度就是以更飽滿的學習狀態(tài)投入到網課中，整理好自己的書包和學習筆記，整理好即將回校的積極心態(tài)，做好了一切防疫期間的返校準備，隨時以飽滿的精神狀態(tài)返回學校。
    消極的態(tài)度有多種，有些孩子是因為自己某些網課上得不順利，有些知識點還沒有學到位，心里有挫敗感，所以害怕開學；有些孩子是已經適應了上網課期間的消極散漫，得過且過的日子，面對即將開始的較緊張的校園生活，真的有點收不住心；有些孩子還沒有擺脫對疫情的恐懼，在家里宅的久了，已習慣成自然了。面對這種種情況，唯有靠家長從中干預，把孩子不安的情緒安撫好，他們才能從容地接受姍姍而來的開學。

    如何幫助孩子在長假之后盡快的進入狀態(tài)
    1）調整作息時間
    疫情期間，不管是孩子還是家長，心理上難免有些松懈。晚上總會找各種各樣“借口”而晚睡，現在即將要開學，首先要做的事情，就是調整作息，從晚上早睡開始。家長要提前讓孩子上床睡覺，比如9點鐘，開始孩子可能會睡不著，就算睡不著，也要按時上床，或與家長短暫的聊聊天，或聽聽有助于睡眠的輕音樂。在調整作息的階段，家人要盡量配合孩子。給孩子一個安靜的環(huán)境。
    2）做好調整“地點差”的準備
    雖然疫情期間的網課是學校每天安排好的，時間上與平時上課沒有太大區(qū)別，上課也是新的內容，但是，在接受效果上還是截然不同，因為，坐在家里上課和坐在教室里上課給與孩子的心理暗示是完全不同的。
    長達兩個月的網課，孩子已習慣了在家學習的模式，開學要去適應學校的上課模式，一整天坐在教室里，聽老師講課，孩子多多少少都會有些不適應。父母要幫助孩子調整心態(tài)，做好心理準備。最好在家先熟悉下學校上課的時間，讓孩子安靜地學習或看書要長達40分鐘以上。





    3）整理作業(yè)
    疫情期間每個孩子都累積了一疊厚厚的學習筆記和完成的作業(yè)，盡管平時的作業(yè)都通過拍照發(fā)送到了丁丁上，但還需要把平時上網課完成的作業(yè)整理好，特別是訂錯要全部整理保留，各門筆記和作業(yè)分科目裝在文件袋里。



    4）物資準備
    口罩，這個是必不可少的，因為每天都要佩戴口罩，一天最少兩個口罩，并叮囑孩子在學校里要全程戴口罩，中途千萬不要隨意摘除口罩。4個小時換一個口罩，換掉的口罩放進專用的回收箱。
    免洗洗手消毒液，便于孩子隨時清潔手部，消滅手上細菌。并叮囑孩子講衛(wèi)生，勤洗手。
    保溫杯，給孩子準備一個保溫杯，保證孩子每天都能喝到溫開水。并叮囑孩子在學校多喝溫水，增強抵抗力。
    文具用品，給孩子提前準備好各種文具用品，根據平時上課要用到的文具備齊，挑選文具的時候，越簡單越好，不要選擇太花俏的，以免上課孩子分心。





    開學了，終于要把小神獸們關進籠子里了，但我們做家長的也不能松懈，更需要配合老師，幫助孩子順利的進入正式開學后的學習狀態(tài)。
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